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Deficiência de biotina
08/04/2009 10:00
Deficiência de Biotina
A Biotina, Vitamina H, Vitamina B7 ou Vitamina B8 é uma Vitamina do Complexo B necessária para o metabolismo das gorduras e dos hidratos de carbono.
A Biotina encontra-se em muitos alimentos. Boas fontes são o fígado, o rim, o pâncreas, os ovos, o leite, o peixe e as nozes. Uma deficiência é muito improvável nas pessoas que têm uma alimentação equilibrada.
Contudo, comer claras de ovos cruas durante semanas pode provocar esta deficiência porque contêm uma substância que se liga à biotina no organismo e impede a sua absorção.
Os sintomas da deficiência de Biotina incluem sonolência, perda de peso, dermatite, ataques de ansiedade, dor muscular e certos sintomas nervosos, como cansaço mental, insônias e alucinações.
Esta deficiência também pode desenvolver-se em pessoas que recebem alimentação endovenosa (parenteral) durante muito tempo sem suplemento de biotina. As análises de laboratório detectam uma redução dos valores de biotina no sangue e na urina.
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FONTE: Manual Merck
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