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Artigo
Dieta anti-radical livre
19/06/2009 10:00
Dieta anti-radical livre
A dieta anti- radical livre estabelece cinco abordagens de combate:
Reduz o consumo de alimentos que se metabolizam em grandes quantidades de radicais livres.
Fornece grandes quantidades de nutrientes básicos necessários ao metabolismo normal para cura, imunidades e para produção de enzimas antioxidantes.
Utiliza métodos não antioxidantes de preparos de alimentos para minimizar a peroxidação de gorduras de radicais livres antes do consumo.
Reduz a ingestão de alimentos gordurosos, ricos em calorias, provocando a redução do excesso de gordura no organismo e, também, reduzindo as fontes internas de peroxidação de lipídios de radicais livres.
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