Você está em:
Inicial >> Artigo >> 658 Maracuja
Artigo
Maracujá
11/01/2011 10:00
Maracujá
O Maracujá é uma planta originária da América Tropical que precisa de temperaturas elevadas e aclimata-se bem somente em Regiões Temperadas. Suas flores lembram os instrumentos utilizados na crucificação de Cristo, por esse motivo é conhecida em outros idiomas por Flor-da-paixão.
No século XVI os espanhóis surpreenderam-se com a beleza desta trepadeira exótica, as cores de suas flores variam do branco ao lilás- pálido.
Os índios faziam uma cataplasma com as folhas da planta para acelerar a cicatrização de contusões.
Durante a Primeira Guerra Mundial o Maracujá foi importante para ajudar no tratamento de angústia própria de guerra.
É uma planta de grande efeito ornamental e rica em vitamina C.
Nome científico: Passiflora incarnata L.
Indicações:
-
Infusão das folhas: alcoolismo crônico, ansiedade, asma, calmante, cólica, coqueluche, convulsão infantil, crises nervosas e neurastênicas, delirium-tremens, desinteria, diarréia, diurético, dor de cabeça nervosa, erisipelas, espasmos, excitação nervosa, fadiga e espasmos musculares (devido à tensão nervosa), histerismo, inquietação, menopausa, nervosismo, neurastenia, nevralgias, pressão alta, insônias e tosses de origem nervosa, stress, tétano, tosse, úlceras;
-
Sementes, cruas e secas:
Anti-helmíntica.
Contra-indicações/cuidados:
Pessoas que apresentam hipotensão (pressão sangüínea baixa).
Efeitos colaterais:
Pode abaixar a pressão.
Composição nutricional do maracujá
Relacionados
| Nutrientes | Unidade | Valor por 100 g |
|---|
| Água | g | 72.93 |
| Calorias | kcal | 97 |
| Proteínas | g | 2.2 |
| Lípides totais (gordura) | g | 0.7 |
| Carboidratos, por diferença | g | 23.379999 |
| Fibra total dietética | g | 10.4 |
| Cinzas | g | 0.8 |
Minerais
| Nutrientes | Unidade | Valor por 100 g |
|---|
| Cálcio, Ca | mg | 12 |
| Ferro, Fe | mg | 1.6 |
| Magnésio, Mg | mg | 29 |
| Fósforo, P | mg | 68 |
| Potássio, K | mg | 348 |
| Sódio, Na | mg | 28 |
| Zinco, Zn | mg | 0.1 |
| Cobre, Cu | mg | 0.086 |
| Manganês, Mn | mg | 0 |
| Selênio, Se | mcg | 0.6 |
Vitaminas
| Nutrientes | Unidade | Valor por 100 g |
|---|
| Vitamina C, ácido ascórbico total | mg | 30 |
| Tiamina | mg | 0 |
| Riboflavina | mg | 0.13 |
| Niacina | mg | 1.5 |
| Ácido pantotênico | mg | 0 |
| Vitamina B6 | mg | 0.1 |
| Folato total | mcg | 14 |
| Vitamina B12 | mcg | 0 |
| Vitamina A | UI | 1272 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 64 |
Lipídios
| Nutrientes | Unidade | Valor por 100 g |
|---|
| Ácidos graxos, total saturados | g | 0.059 |
| Ácidos graxos, total mono-insaturados | g | 0.086 |
| Ácidos graxos, total poli-insaturados | g | 0.411 |
| Colesterol | mg | 0 |
A MEGA 21 NUTRITION possui produtos a base de fibras para a obesidade, constipação e necessidades diárias que auxiliam a reeducação alimentar
Fonte: Base de Dados de Nutrientes do USDA SR14