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20/08/2011 10:00
A opinião das mulheres é unânime: todas sonham em eliminar as estrias. Fruto da ruptura de fibras elásticas, as temidas marcas atacam frequentemente a região dos quadris, mamas, coxas, nádegas e costas e não há cura total para elas. Ocasionadas pelo crescimento ou aumento de peso, as indesejadas estrias atingem 60% das mulheres - da adolescência à gravidez.
O que são e como aparecem
As estrias recentes são eritematosas (avermelhadas) e mais fáceis de serem tratadas. Já as estrias atróficas (brancas) representam o aspecto final das mesmas. Dessa forma, já estão consolidadas, não há mais processo inflamatório e, por essa razão, são mais difíceis de tratar. Quando a pele sofre uma grande distensão, há um momento em que a elasticidade atinge o limite de tensão e, logo depois se rompe, como uma meia de nylon que é esticada demais. As fibras elásticas atingem o limite de seu comprimento e rompem-se, esgarçam, aparecendo assim as estrias, que são como cicatrizes nos pontos que se rasgaram. Elas aparecem como lesões avermelhadas ou esbranquiçadas, alongadas, com superfície de pele fina e levemente enrugada, que não se bronzeiam com o sol.
Os dermatologistas afirmam que as estrias aparecem em pessoas geneticamente predispostas e diz que por isso é importante analisar os parentes. Peles muito flácidas e com propensão a cicatrizes podem ter estrias com mais facilidade.
Os homens também são atingidos pelas estrias, contudo as mulheres são os principais alvos e as que mais padecem com as estrias, devido às transformações que o corpo sofre pela durante a vida.
1) Ação hormonal durante os ciclos menstruais
2) Obesidade
3) Ganho rápido de peso
4) Efeito sanfona do engorda e emagrece
5) Roupas muito apertadas
6) Gravidez
7) Gordura localizada nas mamas
8) Uso de corticoides
9) Ganho rápido de massa com anabolizantes
10) Distensão pelo excesso de peso tecidual em atividades físicas sem contenção (exemplo: mamas e braços)
11) Tendência genética para flacidez local de tecidos.
As estrias atingem mais as mulheres de corpo acentuadamente feminino, curvilíneo, devido à grande distensão que sofrem os quadris e coxas. As estrias da gravidez podem atingir qualquer tipo físico, dependendo do aumento de peso e do grau de distensão.
O surgimento de estrias depende de uma tendência pessoal. Algumas pessoas as desenvolvem mesmo com pouca distensão da pele e outras não desenvolvem estrias nem na gravidez, quando a distensão é muito grande. De qualquer maneira é importante a hidratação intensa com cremes e loções para tentar evitá-las, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente, garantem os Médicos Nutrólogos. Exercícios orientados e a boa alimentação cooperam para não haver sobrepeso e ainda auxiliam no equilíbrio dos hormônios. Vitaminas e nutrientes equilibrados estimulam a saúde da pele. Não adianta bons tratamentos e estar acima do peso. Não está comprovado que os cremes preventivos realmente evitem as estrias. No entanto, a hidratação e a alimentação saudável ajudam ou tornam a pele menos frágil, garante o Dr. Carlos de Carvalho, conceituado Médico Nutrólogo que atua em Medicina Estética desde 1985, assim como inúmeros médicos, cita o efeito sanfona como um dos principais vilões das estrias. O Dr. Carlos de Carvalho aconselha as mulheres grávidas consultarem seus obstetras sobre a possibilidade de usarem hidratantes duas vezes ao dia, principalmente nos locais de mais aumento de volume e a evitarem roupas justas ou apertadas. O Dr. Carlos de Carvalho garante que a gravidez planejada e assistida por uma equipe multidisciplinar médica evita ou minimiza as estrias: Como experiente Nutrólogo o Médico afirma categoricamente que o peso excessivo durante a gravidez é prejudicial à mãe, ao bebe, ao pré-parto e o pós-parto. É muito importante não engordar demais na gravidez. De acordo com a estatura, o ideal é que se aumente entre 7 e 11 kg.
Alguns cremes ajudam muito na prevenção e alguns tratamentos prometem atenuar o quadro. Segundo Juliana B. Alencastre Moroz, do setor Pesquisa e Desenvolvimento da Natura, os ativos mais frequentemente utilizados nos produtos para prevenção de estrias são: lactato de amônio, uréia, elastina, colágeno, alfa-hidroxiácidos e óleos vegetais, como por exemplo, o óleo de semente de uva, óleo de maracujá e manteiga de cupuaçu, que são substâncias com alto poder de hidratação e ajudam a manter a integridade da barreira cutânea. Como as estrias surgem do estiramento da pele, quanto mais hidratada ela estiver, maior elasticidade ela terá. E essa maior elasticidade da pele proporciona uma maior proteção contra o aparecimento das estrias.
Segundo o Dr. Carlos de Carvalho os Alfa-hidroxiácidos (ácidos de frutas) são a grande opção para o tratamento das estrias. Dentre eles podemos citar, com comprovada eficácia internacionalmente para estrias, o ácido retinóico que deve ser usado à noite em concentrações personalizadas durante alguns meses. Existem tratamentos como a subcisão, em que agulhas estimulam a produção de fibras através de movimentos, e peelings superficiais e com aparelhos de microdermoabrasão, para estimular a troca celular, informa o médico.
- ainda é a melhor terapêutica para as estrias, em todas as suas formas: cremes para serem usados diariamente pela própria paciente, peelings superficiais feitos em clínicas, loções fortes com intervalo de uso de alguns dias. Esta substancia, além de seu efeito peeling de apagamento, consegue promover a proliferação de fibras colágenas e elásticas, superficializando as estrias. É de efeito muito bom, tanto nas estrias recentes como nas antigas – resultados em 3 meses.
Peelings de ATA (ácido tricloroacético)
– são peelings médios, com formação de crostas escuras, que dão lugar à pele nova e rosada, que aos poucos vai adquirindo o tom normal de coloração. Este tipo de peeling requer períodos de recuperação da pele de 1 a 4 meses, de acordo com a concentração e a consequente potência do ácido utilizado. De aplicação única ou em poucas sessões – resultados em 3 meses.
– superficiais, médios ou seriados. Geralmente a pele recupera-se entre 7 a 15 dias, necessita várias aplicações – resultados em 6 meses.
– os preenchimentos das estrias largas e profundas podem ser usados para superficializá-las.
– o aparelho Quantum combina luz intensa pulsada com laser e tem oferecido resultados consideráveis, já que estimulando a produção de colágeno, contribui para superficializar as estrias e apagá-las parcialmente - resultados em 3 meses.
- uma alternativa a ser considerada nas estrias largas pós-gravidez, em abdômen. Parte da pele é retirada fora e a incisão se faz no mesmo local da cesariana.
Artigo
Estrias prevenção e tratamento
20/08/2011 10:00
Estrias são sempre indesejadas pelas mulheres
A opinião das mulheres é unânime: todas sonham em eliminar as estrias. Fruto da ruptura de fibras elásticas, as temidas marcas atacam frequentemente a região dos quadris, mamas, coxas, nádegas e costas e não há cura total para elas. Ocasionadas pelo crescimento ou aumento de peso, as indesejadas estrias atingem 60% das mulheres - da adolescência à gravidez.
O que são e como aparecem
As estrias recentes são eritematosas (avermelhadas) e mais fáceis de serem tratadas. Já as estrias atróficas (brancas) representam o aspecto final das mesmas. Dessa forma, já estão consolidadas, não há mais processo inflamatório e, por essa razão, são mais difíceis de tratar. Quando a pele sofre uma grande distensão, há um momento em que a elasticidade atinge o limite de tensão e, logo depois se rompe, como uma meia de nylon que é esticada demais. As fibras elásticas atingem o limite de seu comprimento e rompem-se, esgarçam, aparecendo assim as estrias, que são como cicatrizes nos pontos que se rasgaram. Elas aparecem como lesões avermelhadas ou esbranquiçadas, alongadas, com superfície de pele fina e levemente enrugada, que não se bronzeiam com o sol.
Os dermatologistas afirmam que as estrias aparecem em pessoas geneticamente predispostas e diz que por isso é importante analisar os parentes. Peles muito flácidas e com propensão a cicatrizes podem ter estrias com mais facilidade.
Os homens também são atingidos pelas estrias, contudo as mulheres são os principais alvos e as que mais padecem com as estrias, devido às transformações que o corpo sofre pela durante a vida.
Dentre as inúmeras causas de estrias podemos citar:
1) Ação hormonal durante os ciclos menstruais
2) Obesidade
3) Ganho rápido de peso
4) Efeito sanfona do engorda e emagrece
5) Roupas muito apertadas
6) Gravidez
7) Gordura localizada nas mamas
8) Uso de corticoides
9) Ganho rápido de massa com anabolizantes
10) Distensão pelo excesso de peso tecidual em atividades físicas sem contenção (exemplo: mamas e braços)
11) Tendência genética para flacidez local de tecidos.
As estrias atingem mais as mulheres de corpo acentuadamente feminino, curvilíneo, devido à grande distensão que sofrem os quadris e coxas. As estrias da gravidez podem atingir qualquer tipo físico, dependendo do aumento de peso e do grau de distensão.
Como evitar
O surgimento de estrias depende de uma tendência pessoal. Algumas pessoas as desenvolvem mesmo com pouca distensão da pele e outras não desenvolvem estrias nem na gravidez, quando a distensão é muito grande. De qualquer maneira é importante a hidratação intensa com cremes e loções para tentar evitá-las, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente, garantem os Médicos Nutrólogos. Exercícios orientados e a boa alimentação cooperam para não haver sobrepeso e ainda auxiliam no equilíbrio dos hormônios. Vitaminas e nutrientes equilibrados estimulam a saúde da pele. Não adianta bons tratamentos e estar acima do peso. Não está comprovado que os cremes preventivos realmente evitem as estrias. No entanto, a hidratação e a alimentação saudável ajudam ou tornam a pele menos frágil, garante o Dr. Carlos de Carvalho, conceituado Médico Nutrólogo que atua em Medicina Estética desde 1985, assim como inúmeros médicos, cita o efeito sanfona como um dos principais vilões das estrias. O Dr. Carlos de Carvalho aconselha as mulheres grávidas consultarem seus obstetras sobre a possibilidade de usarem hidratantes duas vezes ao dia, principalmente nos locais de mais aumento de volume e a evitarem roupas justas ou apertadas. O Dr. Carlos de Carvalho garante que a gravidez planejada e assistida por uma equipe multidisciplinar médica evita ou minimiza as estrias: Como experiente Nutrólogo o Médico afirma categoricamente que o peso excessivo durante a gravidez é prejudicial à mãe, ao bebe, ao pré-parto e o pós-parto. É muito importante não engordar demais na gravidez. De acordo com a estatura, o ideal é que se aumente entre 7 e 11 kg.Cremes e Tratamentos para Estrias
Alguns cremes ajudam muito na prevenção e alguns tratamentos prometem atenuar o quadro. Segundo Juliana B. Alencastre Moroz, do setor Pesquisa e Desenvolvimento da Natura, os ativos mais frequentemente utilizados nos produtos para prevenção de estrias são: lactato de amônio, uréia, elastina, colágeno, alfa-hidroxiácidos e óleos vegetais, como por exemplo, o óleo de semente de uva, óleo de maracujá e manteiga de cupuaçu, que são substâncias com alto poder de hidratação e ajudam a manter a integridade da barreira cutânea. Como as estrias surgem do estiramento da pele, quanto mais hidratada ela estiver, maior elasticidade ela terá. E essa maior elasticidade da pele proporciona uma maior proteção contra o aparecimento das estrias.
Segundo o Dr. Carlos de Carvalho os Alfa-hidroxiácidos (ácidos de frutas) são a grande opção para o tratamento das estrias. Dentre eles podemos citar, com comprovada eficácia internacionalmente para estrias, o ácido retinóico que deve ser usado à noite em concentrações personalizadas durante alguns meses. Existem tratamentos como a subcisão, em que agulhas estimulam a produção de fibras através de movimentos, e peelings superficiais e com aparelhos de microdermoabrasão, para estimular a troca celular, informa o médico.
Explicando alguns dos tratamentos:
Ácido Retinóico
- ainda é a melhor terapêutica para as estrias, em todas as suas formas: cremes para serem usados diariamente pela própria paciente, peelings superficiais feitos em clínicas, loções fortes com intervalo de uso de alguns dias. Esta substancia, além de seu efeito peeling de apagamento, consegue promover a proliferação de fibras colágenas e elásticas, superficializando as estrias. É de efeito muito bom, tanto nas estrias recentes como nas antigas – resultados em 3 meses.
Peelings de ATA (ácido tricloroacético)
– são peelings médios, com formação de crostas escuras, que dão lugar à pele nova e rosada, que aos poucos vai adquirindo o tom normal de coloração. Este tipo de peeling requer períodos de recuperação da pele de 1 a 4 meses, de acordo com a concentração e a consequente potência do ácido utilizado. De aplicação única ou em poucas sessões – resultados em 3 meses.
- Peelings de Ácido Glicólico
– superficiais, médios ou seriados. Geralmente a pele recupera-se entre 7 a 15 dias, necessita várias aplicações – resultados em 6 meses.
- Bioplastia
– os preenchimentos das estrias largas e profundas podem ser usados para superficializá-las.
- Quantum
– o aparelho Quantum combina luz intensa pulsada com laser e tem oferecido resultados consideráveis, já que estimulando a produção de colágeno, contribui para superficializar as estrias e apagá-las parcialmente - resultados em 3 meses.
- Cirurgia
- uma alternativa a ser considerada nas estrias largas pós-gravidez, em abdômen. Parte da pele é retirada fora e a incisão se faz no mesmo local da cesariana.
- Intradermoterapia ou mesoterapia
- Os resultados dependem muito do conhecimento profundo das substâncias que serão utilizadas através de injeções com agulhas finíssimas (tipo insulina), sob as estrias.
| Índice das Principais Atividades dos Centros Médicos MEGA 21 |
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