Psiquiatria Ortomolecular |
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As pessoas que conseguem manter-se em boa saúde ingerindo níveis médios dos nutrientes importantes poderiam cair em problemas caso se verificassem carências na sua dieta ou se tivessem dificuldades de absorção. Outros que têm necessidade de grandes quantidades de vitaminas desenvolverão uma dependência e necessitarão de uma constante suplementação. Doenças pela carência podem resultar por uma entrada insuficiente ou então por uma dependência referente a um nutriente em particular. Por exemplo, a carência da vitamina B3 pode causar a pelagra. Porém as pessoas que tem problemas porque necessitam de altos níveis da vitamina B3 se transformarão em dependentes da vitamina e, eu acreditamos que constitui o mais alto percentual de pacientes com esquizofrenia aguda e subaguda. Uma má nutrição prolongada, como aquela nos campos de concentração durante a segunda guerra mundial, produzirá dependência. A dependência pode desenvolver-se em qualquer idade por toda a vida. Porque o ambiente biofísico (comida, ar, água etc.) e o psicossocial são importantíssimos. Um ambiente normal assegura a justa interação com o ambiente psicossocial. Certo número de síndromes esquizofrênicas é causado por diferentes problemas bioquímicos que necessitam de tratamentos específicos. Os tranqüilizantes como os sedativos, não são específicos. Permitem algumas formas de controle para as várias esquizofrenias, mas não ajudam a determinar as causas. Obviamente, nenhum paciente esquizofrênico sofre pela deficiência de algum tipo de tranqüilizante.
O tratamento ortomolecular na prática
Em geral, o “modelo médico“ da psiquiatria ortomolecular é a base para a diagnose e o tratamento.
A nutrição
Na natureza, os alimentos não existem como simples proteínas, aminoácidos, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais assim como vem descritos em química. Todos os alimentos são um complexo de material vivente. Durante a digestão, os simples componentes nutricionais contidos no alimento, são liberados. Os alimentos com o valor nutritivo mais alto são aqueles menos refinados. Infelizmente bem 80% dos alimentos que hoje consumimos são refinados. Estes “não-alimentos“ foram privados de todos os nutrientes essenciais. Para ser metabolizados, devem “roubar“ alguns nutrientes – proteínas, gorduras, vitaminas e minerais – dos outros alimentos. Por este motivo as substâncias que contenham “calorias vazias“ são assim nocivas para a qualidade de qualquer dieta da qual fazem parte.
Estas substâncias esvaziadas são consideradas “lixo“ e devem ser evitadas absolutamente. Portanto, a primeira regra na terapia nutricional (isso é, ortomolecular) é: não comer alimentos “lixo“ nos quais foram adicionados açúcar. Esta regra elimina da própria alimentação os doces, os caramelos, o chocolate, bebidas gasosas, sorvetes e farinhas de cereais refinados. A maior parte das pessoas perderá o hábito e o desejo de açúcar. Seguir uma dieta “sem lixo“ assegura que sejam ingeridos alimentos com mais nutrientes (fruta fresca, verduras, peixe, carne etc.) e que a alimentação seja muito mais sã.
Neste artigo vamos descobrir o uso de nutrientes naturais alternativos para o uso dos remédios antidepressivos. Esses nutrientes naturais alternativos não têm os efeitos colaterais inerentes com uso dos antidepressivos convencionais.
Antidepressivos são fármacos utilizados no tratamento dos transtornos de humor, que são comumente definidos como anormalidades psiquiátricas ou psicológicas do estado emocional, não causada por uma anomalia orgânica.Mas, se esses transtornos de humor não são orgânicos, seriam causados por bactérias, vírus, alterações químicas nos nervos e glândulas, estruturais ou outras deficiências físicas ou alterações eles são causados?
Causas da Depressão Nutricional e Outros Transtornos de Humor
A sociedade em geral está familiarizada com o conceito de que a má alimentação leva a doenças cardíacas e muitas outras doenças físicas, contudo não é divulgado que a má alimentação pode provocar transtornos do humor, e que o humor pode indicar problemas muito antes de os sintomas físicos se apresentam. A depressão é um transtorno de humor freqüentemente causado por má nutrição.
O esgotamento de vitaminas e nutrientes (comer demais dos alimentos errados, ou não comer dos alimentos certos é o suficiente) podem claramente resultar em várias psicoses. Como apenas um exemplo precoce de nutrição que afetam os transtornos de humor, no início do século passado, 100.000 pessoas foram libertadas de instituições de saúde do Sul dos Estados Unidos quando descobriram que elas sofreram apenas de pelagra, uma doença de deficiência dietética que provoca lesões de pele e loucura, e é completamente curada por niacina suficiente disponível em qualquer complexo de vitaminas de uso diária.
A consciência é crescente que as dietas com grandes quantidades de açúcar branco e farinha rica em carboidratos simples (principalmente) de conteúdo para a depressão, o ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), ADD (Attention Deficit Disorder) agressão e falta de energia. Isto significa que as vitaminas extras são necessárias em uma dieta diária, além de alimentos de qualidade, para trazer bem-estar emocional e físico.
Quanto de nutrientes e vitaminas é necessário?
Todo mundo sabe que você deve ter a dose diária recomendada de vitaminas. No entanto, hoje RDA é fixado a um nível apenas mal suficiente para prevenir doenças como a pelagra, escorbuto e raquitismo. No rótulo dos alimentos, diz "você pode precisar de mais vitaminas com base na sua bioquímica pessoal." E, de acordo com um estudo de 3 dias de 21.500 pessoas nenhuma comeu comida que atingisse as doses diárias recomendadas.
Tratando a Depressão com Nutrição
Muitos livros foram escritos sobre o tratamento dos transtornos de humor, incluindo depressão, com a nutrição, em vez de drogas antidepressivas: Mood Cure Diet, por Julia Ross; Brain Dr. Michael Lesser Química Dieta; Natural Michael Murray Alternativas para o Prozac, o Dr. Michael Norden's além do Prozac, e parar o Dr. Richard Brown Depressão Agora, só para citar alguns. É evidente a partir do trabalho desses autores que as alternativas naturais são eficazes e não introduzir a toxicidade e efeitos colaterais indesejáveis dos medicamentos farmacêuticos.
O triptofano é um aminoácido, e os aminoácidos são blocos de construção das proteínas. Muitas dietas são deficientes de triptofano, o que leva à irritabilidade, insônia e depressão, bem como outros problemas de saúde. As dietas que fornecem triptofano suficiente podem ser desequilibradas por ter muitos outros aminoácidos que competem com o triptofano. Tal desequilíbrio se manifestará os mesmos sintomas de irritabilidade, insônia e depressão como a falta de triptofano.
Este é um caso em que a complementação pode ser combinada com correções alimentares, a fim de criar o equilíbrio necessário.
Nós fazemos o teste de laboratório para assegurar a causa da depressão, o desequilíbrio bioquímico que leva a depressão seja encontrado. Uma vez encontrado, um programa nutricional individual é estabelecido por um médico ortomolecular para alcançar o melhor funcionamento do cérebro, garantindo que o cérebro recebe as substâncias nutricionais naturalmente presentes nos alimentos de que necessita nas quantidades corretas.
Isto é feito, naturalmente, com vitaminas, minerais, aminoácidos e outros elementos encontrados em alimentos de alta qualidade em vez de drogas. Naturalmente também significa orquestrar uma dieta que complementa o bom funcionamento do cérebro.
Nossos médicos recomendam aos clientes especificamente “montantes taper” em suas medicações antidepressivas, adaptadas para a sua química cerebral existente. O cargo é de aproximadamente 10% de cada vez. Conforme os níveis de medicação vão diminuindo, vamos aumentando os níveis naturais alternativos. Isso permite que o Sistema nervoso Central e Periférico do paciente se ajuste a cada nível, sem sintomas de depressão que seria sentida se interrompessem abruptamente a medicação.
É um verdadeiro privilégio ver os pacientes fazerem a transição de depressão, medo e dependência medicamentosa ficando a cada dia mais e mais confiantes de que eles permanecerão assim se usar medicamentos com efeitos colaterais.
Nada neste web site é destinado a ser tomado sem conselhos médicos. É sempre bom consultar o seu médico antes de alterar a sua medicação.
NOTA: A adição de suplementos nutricionais pode alterar o efeito da medicação. Quaisquer alterações na medicação devem ser feitas somente após avaliação adequada e sob supervisão médica.
FONTE:(Journal of Orthomolecular Psychiatry)